logo_medoo_1700207049071.png

Tổng Hợp Các Bài Tập Cơ Ngực Đốt Mỡ Hiệu Quả

Khóa học Tổng Hợp Các Bài Tập Cơ Ngực Đốt Mỡ Hiệu Quả cung cấp cho người học kiến thức và kỹ năng cần thiết để tập luyện cơ ngực một cách hiệu quả và an toàn.

5

(0)

Van Toi  Calist

Van Toi Calist

Miễn phí

Khóa học bao gồm:
0 Bài học
0 giờ 0 phút

Đào tạo 5 hoặc nhiều người hơn?

Cung cấp quyền truy cập cho đội của bạn đến những khoá học hàng đầu?

Bạn sẽ học được những gì

Các kỹ thuật tập luyện cơ ngực: Người học sẽ được hướng dẫn cách thực hiện các bài tập cơ ngực cơ bản và nâng cao, cũng như các kỹ thuật thở, khởi động, và hồi phục trong khi tập luyện

Các bài tập cụ thể cho cơ ngực: Người học sẽ được thực hành các bài tập dành cho các mục tiêu sức khỏe cụ thể, chẳng hạn như giảm mỡ, tăng cơ, cải thiện sức mạnh, hay tăng cường độ bền

Những kỹ năng bạn sẽ đạt được

GymPhát triển bản thân

Nội dung

0 chương

0 Bài học

0 giờ 0 phút

Mở rộng tất cả

Quản trị viên

Medoo io

Medoo io

Đánh giá

5

0 Đánh giá

5

(0)

4

(0)

3

(0)

2

(0)

1

(0)

Ngày tạo mới nhất
Tất cả đánh giá
Trống