Hiểu rõ về thiền định và cách thực hành thiền một cách hiệu quả
Phát triển khả năng tập trung, tỉnh táo và sáng tạo
Giảm stress, lo âu và trầm cảm
Cải thiện sức khỏe thể chất và tinh thần
Tăng cường khả năng yêu thương, trắc ẩn và chấp nhận bản thân và mọi người xung quanh
Phát huy tối đa tiềm năng của bản thân
0 sections
•
0 Lessons
•
0h 0m
Expand all section
Medoo io
5
0 Review
5
(0)
4
(0)
3
(0)
2
(0)
1
(0)