KHÓA HỌC_QUẢN LÝ CẢM XÚC CƠ BẢN
Khóa học Quản Lý Cảm Xúc Cơ Bản là một khóa học trực tuyến giúp bạn hiểu rõ hơn về cảm xúc của bản thân và cách quản lý chúng hiệu quả. Khóa học gồm 5 bài học, mỗi bài học sẽ cung cấp cho bạn những kiến thức và kỹ năng cần thiết để: nhận biết và hiểu rõ các cảm xúc của bản thân, quản lý cảm xúc tiêu cực, phát triển cảm xúc tích cực, giảm căng thẳng và lo âu, cải thiện các mối quan hệ,... Khóa học được giảng dạy bởi các chuyên gia tâm lý có kinh nghiệm, với nội dung bài giảng được thiết kế khoa học và dễ hiểu. Bên cạnh đó, khóa học còn cung cấp nhiều bài tập thực hành giúp bạn áp dụng kiến thức đã học vào thực tế.
5
(0)
Le My Trang
What you'll learn
Giúp bạn hiểu rõ hơn về cảm xúc của bản thân và cách quản lý chúng hiệu quả
Cải thiện khả năng kiểm soát cảm xúc, giảm căng thẳng và lo âu
Nâng cao sự tự tin, giao tiếp hiệu quả hơn
Tạo dựng các mối quan hệ tốt đẹp hơn
Skills you'll gain
Phát triển sở thíchChăm sóc sức khoẻ tinh thầnKiểm soát căng thẳngCourse content
0 sections
•
0 Lessons
•
0h 0m
Expand all section
Instructor
Medoo io
Review
5
0 Review
5
(0)
4
(0)
3
(0)
2
(0)
1
(0)
_1707189345290.png)
_1707189407137.png){kind=icon}