Khóa học diễn ra trong vòng 5 tuần với các bài tập từ cơ bản đến nâng cao với các bài tập giúp các chị em giảm mỡ và săn chắc toàn thân, đặc biệt là những vùng khó giảm như bụng, đùi, cánh tay, giảm cân và làm săn chắc số đo 3 vòng, nâng cao sức khỏe tim mạch, tăng thể lực, cải thiện dáng đứng.

5 tuần đánh bay mỡ thừa với các bài tập đơn giản

Xã hội ngày càng phát triển, đòi hỏi con người phải có nhiều kỹ năng để hoàn thiện bản thân và đạt được hiệu quả tốt nhất trong cuộc sống cũng như công việc. Thế nhưng không phải ai cũng có khả năng quản lý và phân bổ thời gian hiệu quả để phát huy tốt nhất những kỹ năng của mình.
Edumall đã hợp tác cùng giảng viên Nguyễn Minh Ngọc trong khóa học "Bí quyết tăng 200% hiệu suất làm việc" để mang đến cho học viên kỹ năng tổ chức công việc trong cuộc sống – vấn đề mà hầu hết các bạn trẻ trong thời đại công nghệ thông tin đều mắc phải. Tăng 200% năng suất trong công việc và phân chia thời gian sống hợp lý, đó chính là kết quả mà học viên đạt được khi tham gia khóa học này.
Làm thế nào để hiện thực hóa tất cả những điều trên? Chỉ bằng một cách rất đơn giản, hãy tham gia học ngay bây giờ!

Sắp xếp công việc theo ma trận thời gian

- TẠI SAO BẠN CHỌN GIÁO ÁN NÀY!
Bạn đang phải đối mặt với những vấn đề liên quan đến cân nặng!
Bạn đang cần phải giảm cân nhanh!
Bạn sắp đám cưới muốn có body đẹp!
Bạn đang muốn tạo những đường nét gợi cảm hằng mơ ước cho vóc dáng của chính bạn!
Bạn không dám tin rằng mình sẽ giảm cân tại nhà trong 30 ngày!
Điều đó khiến bạn mất tự tin và tỷ lệ mắc phải các bệnh nguy hiểm là rất cao.

Dan Fitness giới thiệu đến bạn giáo án tập luyện giảm cân nhanh tại nhà trong 30 ngày với videos thiết kế bài tập bài bản và dễ tập.
Giáo án 30 ngày giảm cân là một trong những sản phẩm rất thành công và tạo nên thương hiệu Dan Fitness. Chắc chắn bạn cũng sẽ rất hài lòng vì kết quả đạt được sau khoảng 3 ngày tập luyện.
- CHẾ ĐỘ DINH DƯỠNG
Hướng dẫn căn bản để học viên dễ dàng nắm bắt và áp dụng: lựa chọn những thực phẩm đạm tốt, ít chất béo, giàu chất xơ và các loại trái cây phù hợp. Như vậy, bạn sẽ được cung cấp đủ chất dinh dưỡng, năng lượng để hoạt động nhưng lại có thể hỗ trợ cho quá trình giảm cân trong khoảng 30 ngày.
- CHẾ ĐỘ TẬP LUYỆN
Học viên sẽ tập luyện bằng phương pháp FITNESS hiện đại. Đây là phương pháp tập luyện kết hợp và vận dụng nhiều nhóm cơ trong cùng một bài tập giúp đem lại hiệu quả nhanh nhất trong việc giảm mỡ toàn thân, đặc biệt là mỡ vùng Bụng – Eo – Mông, cải thiện các khuyết điểm trên cơ thể, đặc biệt là các khuyết điểm về tư thế của các đối tượng làm việc Văn phòng – Ngồi nhiều và Ít vận động.
Hệ thống bài tập được thiết kế dựa trên các động tác chính trong 7 yếu tố Fitness giúp tác động đúng các nhóm cơ và cải thiện sức khoẻ, vóc dáng tốt.

30 ngày giảm mỡ tại nhà cùng giáo án Fitness

Phương pháp bấm huyệt, massage có tác dụng làm mềm cơ, giảm tắc nghẽn, cải thiện tình trạng chèn ép dây thần kinh, hỗ trợ điều trị hiệu quả với chứng đau mỏi cổ vai gáy do bệnh lý xương khớp; khỏi hoàn toàn với chứng đau do nhiễm hàn lạnh, vận động sai tư thế.


Hướng dẫn massage trị liệu cổ vai gáy - Bệnh thời hiện đại

Bạn là người yêu làm phim, muốn theo đuổi nghề làm phim chuyên nghiệp hay mục đích sử dụng làm phim marketing cho doanh nghiệp thì khóa học này là dành cho bạn. Đây là khóa học được trang bị đầy đủ những kiến thức về slideshow, làm video marketing, giúp bạn có nền tảng vững vàng với nghề dựng phim kỹ xảo chuyên nghiệp.

Khóa học giúp bạn tự tay làm ra những project slideshow, video marketing, movie trailer chuyên nghiệp mà không cần đến dịch vụ thuê ngoài tốn kém.

Ngoài ra bạn có thể tham khảo các khóa: "Làm kỹ xảo truyền thông với After effects", "Text animation đỉnh cao", "Shape animation đỉnh cao" để hỗ trợ cho khóa này được tốt hơn.

KHÓA HỌC SLIDESHOW ĐỈNH CAO VỚI AFTER EFFECTS

- Bạn mong muốn sáng tạo được những nội dung quảng cáo thu hút khách hàng, gia tăng tương tác. Muốn học hỏi và luôn cập nhật được những xu hướng content viral tốt nhất, thu hút nhất từ thị trường - đối thủ bằng những cách hoàn toàn miễn phí.
- Bạn mong muốn sáng tạo ý tưởng quảng cáo, sáng tạo idea cho các chiến dịch marketing thu được hiệu quả truyền thông và truyền tải thông điệp tốt nhất đến khách hàng mục tiêu.
- Bạn kinh doanh online trên mọi lĩnh vực, đặc biệt các ngành hàng dành cho giới trẻ: mỹ phẩm làm đẹp, thời trang, phụ kiện, đồng hồ, công nghệ, du lịch có mong muốn gia tăng các nội dung viral thu hút khách hàng qua các bài quảng cáo, PR vượt trội so với đối thủ.
- Bạn mong muốn gia tăng đột biến: người quan tâm, like fanpage, đơn hàng......thông qua hình thức livestream cực phổ biến hiện nay ? 
- Bạn mong muốn có kho hình ảnh, video - ý tưởng quảng cáo không giới hạn và liên tục cập nhật.
- Bạn mong muốn phát triển toàn diện nội dung fanpage, group,....trên Facebook, Website.

Đừng chần chừ nữa, hãy đăng ký tham gia ngay cùng tôi. Và chuẩn bị đón nhận những món quà, công cụ cực kỳ hữu ích cho công việc kinh doanh của bạn.

- QUÀ TẶNG KÈM THEO KHÓA HỌC:
+ Nhóm Facebook riêng để tải miễn phí toàn bộ tài nguyên liên quan Khóa học: bộ tài liệu, công cụ kinh doanh Online, kho lưu trữ file PSD (Photoshop) sẵn có thiết kế banner/landing pages/ nhanh chóng, và nhiều tài nguyên khác...
+ Kho tài liệu hàng chục GB về Facebook Marketing, Social Network, và các kiến thức về Marketing, Sales......
+ Giảng viên hỗ trợ trực tiếp từng học trong Group riêng biệt dành riêng cho học viên khóa học để bảo 100% kiến thức chia sẻ đều được áp dụng hiệu quả nhất. 

BÍ QUYẾT SÁNG TẠO QUẢNG CÁO VIRAL VÀ LIVESTREAM BÁN HÀNG ONLINE

Khóa học là chìa khóa kỹ năng cực kì quan trọng, gợi mở cho học viên trở nên chuyên nghiệp trong việc kinh doanh và bán hàng, xây dựng thương hiệu trên mạng xã hội đặc biệt như Facebook.

Khóa học này không chỉ cung cấp cho học viên những công cụ vô cùng quan trọng, kỹ thuật Facebook đồng thời giúp các bạn có tư duy "Trăm đơn hàng" cũng như xây dựng hệ thống xử lý khi phát triển bùng nổ. Tóm lại khóa học này vừa củng cố kiến thức nền đồng thời giúp bạn phát triển những gì vốn có trên Facebook.

Khóa học này không hàn lâm lý thuyết mà 80% của nó tập trung vào những gì đang diễn ra thực tế trên thương trường Online, nơi các bạn đang đổ xương máu, tiền bạc để chiến đấu. Mong các bạn thành công và áp dụng triệt để những gì được dạy trong khóa học này

Bí quyết bán 100 đơn một ngày với Facebook Marketing

Google Shopping là tính năng mới nhất được Google cập nhật tại thị trường Việt Nam, đây là kênh quảng bá rất hiệu quả khi tiếp cận khách hàng thông qua hiển thị hình ảnh, giá cả trực quan trên công cụ tìm kiếm Google. Với nhu cầu sử dụng Google Shopping ngày càng cao, khóa học sẽ mang đến cho các bạn học viên không những biết cách triển khai Google Shopping mà còn biết cách kết hợp Google Shopping Với các kênh Online Marketing khác để tạo ra hiệu quả cao nhất.

Trong khi Google Adwords có mức cạnh tranh rất cao thì Google Shopping đang là lựa chọn quảng cáo hiệu quả của nhiều người làm Marketing Online, do lợi thế về:

+ Vị trí hiển thị (Hiển thị ở vị trí đầu tiên trên kết quả tìm kiếm).

+ Cách thức hiển thị (Hiển thị đầy đủ hình ảnh, giá cả, thông tin cơ bản) giúp thu hút khách hàng hơn.

+ Mức độ cạnh tranh chưa cao.

Những điều này khiến cho Google Shopping sẽ là tính năng PHẢI-TRIỂN -KHAI đối với tất cả những người đang chạy quảng cáo Marketing Online ngay từ bây giờ. 

Unlock Your Potential with Smart Online Courses

Feature Courses

Recommend Learning Path

New Courses

Interesting Course

5 tuần đánh bay mỡ thừa với các bài tập đơn giản

Sắp xếp công việc theo ma trận thời gian

30 ngày giảm mỡ tại nhà cùng giáo án Fitness

Hướng dẫn massage trị liệu cổ vai gáy - Bệnh thời hiện đại

KHÓA HỌC SLIDESHOW ĐỈNH CAO VỚI AFTER EFFECTS

BÍ QUYẾT SÁNG TẠO QUẢNG CÁO VIRAL VÀ LIVESTREAM BÁN HÀNG ONLINE

Bí quyết bán 100 đơn một ngày với Facebook Marketing

Bùng nổ doanh số cùng Google Shopping 2019

Build your E-learning system now?

Ecosystem

Product

Resources

General policies & support