logo_medoo_1700207049071.png

Thay đổi cấp tốc hình thể sau 30 ngày

Xây dựng ‘’chương trình tập luyện tại nhà’’ dựa theo chương trình IFT model của hiệp hội thể dục thể thao Mỹ với các tiêu chí: đơn giản, dễ hiểu, chi phí thấp, đạt kết quả cao. Giảng viên thực hiện cùng trong quá trình tập, có ghi chú cụ thể về tên bài, cách tập, số lượng, dễ dàng tập luyện theo

5

(0)

Trần Hồng Vân

Trần Hồng Vân

đ349,000

Khóa học bao gồm:
0 Bài học
0 giờ 0 phút

Đào tạo 5 hoặc nhiều người hơn?

Cung cấp quyền truy cập cho đội của bạn đến những khoá học hàng đầu?

Bạn sẽ học được những gì

+ Khoá học này giải quyết vấn đề tư thế, chuyển động cơ bản của người mới bắt đầu.

+ Khắc phục các vấn đề của dân văn phòng: Đau mỏi cổ , vai , gáy, đau mỏi lưng dưới

+ ổn định cơ thể và linh hoạt các khớp

+ là bước đầu cơ bản để hướng đến mục tiêu cuả bạn

Những kỹ năng bạn sẽ đạt được

Dữ liệu hiện đang được cập nhật

Nội dung

0 chương

0 Bài học

0 giờ 0 phút

Mở rộng tất cả

Quản trị viên

E

Edumall

Đánh giá

5

0 Đánh giá

5

(0)

4

(0)

3

(0)

2

(0)

1

(0)

Ngày tạo mới nhất
Tất cả đánh giá
Trống